כל הורה יודע שיש דברים שקשה מאד להרגיל את הילדים אליהם. קשה לגרום להם לוותר על מתוקים ולהקפיד לאכול אוכל בריא, מאתגר מאד לעודד אותם לעשות כושר גופני על בסיס וזה עוד לפני שדיברנו על הרצון של הורים רבים לנתק אותם מהמסכים. אך לצד כל אלו, יש נושא חשוב מאין כמוהו שגם במקרה שלו הרבה פעמים קשה להנחיל הרגלים טובים ואנו מדברים כמובן על הנושא של היגיינת פה טובה. מדובר ככל הנראה באחד הדברים הקריטיים והחשובים ביותר בגילאים הצעירים, שאם לא מקפידים עליו עתידים לסבול הרבה ולהוציא לא מעט כסף על טיפולים כואבים ויקרים. אם כך, איך אפשר לחנך ילדים להיגיינת פה טובה? הנה כמה טיפים שימושיים.
להימנע מדלקת חניכיים בכל מחיר
אז למה בעצם חשוב לשמור על היגיינת הפה? ובכן, נכון שישנו מגוון מחלות חניכיים ושיניים רבות, אבל כל בעיה דנטלית שהיא תתחיל לעולם מדלקת חניכיים. דלקת חניכיים נגרמת באופן ישיר מפה שאינו נקי. שאריות מזון שנשארות בין השיניים יוצרות שכבת פלאק ואבן שעם הזמן יוצרות דלקת בחניכיים שתתבטא ברגישות, אדמומיות ודימום בעת צחצוח שיניים ואכילה של דברים קשים. מעבר לכך שמדובר במצב לא נעים בכלל, זהו למעשה הפתח לכל הצרות הכי גדולות ובעיות שיצריכו עקירות, טיפולי שורש ועוד שאר דברים לא ממש נעימים שכאלו.
אתם לא צריכים להפחיד את הילדים שלכם, אבל אתם בהחלט צריכים להיות שקופים איתם לגבי ההשלכות החמורות וכן לשמש להם דוגמא וללמד אותם כיצד מתבצע צחצוח נכון, איך משתמשים במי פה וכיצד משתמשים בחוט דנטלי.
שיטת הצ'ופרים
בחינוך לילדים יש שתי גישות מרכזיות. הראשונה היא שיטת העונשים, בה מטילים סנקציות על הילדים אם הם לא מקפידים על היגיינת הפה, והשיטה השנייה היא ההפוכה, כאשר הילדים שמקפידים על היגיינת הפה מקבלים בעקבות כך צ'ופרים. ככלל, ההמלצה שלנו היא לא ללכת על שיטת המקל, כי ילדים לאחר כמה זמן כבר מפתחים טינה וכעס כאשר מענישים אותם. במקום, עדיף לצ'פר אותם כאשר הם מקפידים על היגיינת פה טובה וזה משהו שבהחלט יכול לעודד אותם לעשות זאת. הורים שרוצים, יכולים להכין טבלה ולתלות העל המקרר עם המשימות השונות מדי יום (צחצוח שיניים, מי פה, הימנעות מסוכר, שימוש בחוט דנטלי וכן הלאה) ולסמן וי או להדביק כוכב על כל מילוי של משימה. עם הזמן ניתן להנהיג שיטה של פרסים והפתעות כשמגיעים לניקוד מסוים ויש סיכוי לא רע שזה משהו שיעודד את הילדים שלכם לשמור על היגיינת הפה.
הסברה, הסברה, הסברה
הורים רבים נוטים לחשוב שהילדים שלהם לא יכולים להבין דברים כבדים יותר כמו הסכנות שבאי שמירה על היגיינת הפה, אבל האמת היא שהילדים שלנו הם בדרך כלל חכמים ובוגרים הרבה יותר ממה שאנו בכלל מסוגלים לתפוס. זה אומר שכאשר מדובר על נושא כל כך חשוב, הרבה פעמים השיטה הישירה של הסברים על הסכנות הפוטנציאליות והחשיבות הגדולה של ניקיון הפה זה הדבר הכי פשוט ונכון שאפשר לעשות. שוב, אין צורך להפחיד אלא רק להגיד את האמת, וזה בהחלט בסדר להראות להם תמונות וסרטונים של הנזקים שנגרמו לאלו שלא הקפידו על הנושא החשוב הזה.
לסיכום, אנו ממליצים בכל לשון לא להזניח את העניין הזה ולהתחיל להסביר כבר מגיל צעיר. חינוך נכון להיגיינת פה טובה ישמור על בריאותם של הילדים בעתיד וימנע מהם טיפולים לא נעימים וכאבים מיותרים.
